Kuntovalkkumme Ellu piristi marraskuun pimeää torstai-iltaa vetämällä oheistemme lopuksi naurujoogaa. Venyttelyjen lomassa saimme nauraa erilaisilla tyyleillä ilkikurisesta pelästyneeseen. Ellu laittoi meidät myös ääntelemään toisillemme aavenaurua ja poliisi-rosvonaurua. Kun tunnin lopuksi kysyttiin, onko naurujooga oikeasti tällaista, Ellu sanoi: "Ei aavistustakaan". Eipä sillä väliä, hauskaa oli ainakin!

Kauden ensimmäinen virallinen esiintyminen oli tänään 1.11 Jokerit-TPS matsissa Hartwall Areenalla. Vaikka osa yleisöstä lähtikin viettämään erätaukoa muualle, jäi katsomoon kiitettävän paljon väkeä seuraamaan uutta lyhytohjelmaamme. Ohjelma oli siisti kokonaisuus ja esiintyminen hyvä harjoitus vauhdilla lähestyviä 1-valintoja varten. Siellä nähdään!

Vietimme tehokkaat neljä päivää Vierumäen urheiluopistolla 20-23.10. Treenien lomassa nautimme yhdessäolosta valmiin ruoan ääressä ja illanvietoissa. Rantasaunalla saimme hemmotella itseämme sponsorimme Avonin tuotteilla, kuten kasvonaamioilla ja vartalovoiteilla. Jotkut rentoutuivat myös pulahtamalla hyytävässä lammessa. Junioreiden saavuttua leireilemään, pelasimme perinteikkään sählyottelun luistimilla. Voittaja jääköön salaisuudeksi. Jäällä hioimme ohjelmia kisakuntoon tarkistaen pienimpiäkin yksityiskohtia. Vaikka Vierun joka vuotiset kuntotestit saattoivat painaa jaloissa, otimme kaiken irti jääajasta ja saimme paljon aikaan. Flow-urheilujuoma auttoi palautumaan. Nyt leirin jälkeen jatkamme tiivistä arkitreenausta kohti kauden ensimmäistä kilpailua 12-13.11 Turussa.

Joukkue-osiosta löytyy uudet tekstit apuvalmentajistamme ja huoltotiimistä. Kuvat ovat tulossa!

Kaipaisimme teiltä nettisivukävijöiltä ideoita siitä, mitä haluaisitte lukea/nähdä sivuillamme. Tavoitteena olisi päivittää tuoretta materiaalia sivuille useammin. Hyviä ideoita vieraskirjaan, kiitämme:)

Intrum Justitia on Euroopan johtava asiakashallinnan asiantuntijayritys, jonka palveluiden avulla yritykset ja yhteisöt voivat parantaa kannattavuuttaan sekä nopeuttaa kassavirtaa.

Toivotamme Intrum Justitian tervetulleeksi MIU:n yhteistyökumppaniksi jännittävälle uudelle kaudelle!